7 عادت شبانه که باعث نابودی موها می گردد! - مجله پارمیسفان

با موهای خیس می خوابید

این یک حقیقت است که موها در حالت خیسی ضعیف تر هستند و به همین علت است که گفته می گردد بعد از حمام برای خشک کردن مو، آنها را نچلانید و بعلاوه در حالت خیس موهایتان را شانه نکنید چون باعث آسیب و شکنندگی و بعلاوه ایجاد موخوره می شوید. زمانی که با موهای خیس بخوابید، مالیده شدن مو روی بالشت و ملحفه ها زبر شدن کوتیکول مو می گردد و موها را خشک و وز می نماید. اگر عادت دارید که در انتهای شب دوش بگیرید، قبل از رفتن به تختخواب مطمئن باشید که موهایتان کامل خشک شده است.

موهایتان را در بالای سر می بندید

در بعضی از موقعیت ها برای اینکه مدل مو به هم نخورد، می توان آن را به صورت آزاد و شل بست، اما اگر موها را در بالای سر محکم ببندید یا دم اسبی کنید، آسیب زیادی به تارهای موها وارد نموده اید. اگر عادت دارید موها را به همان شکل که در طول روز بسته اید، در شب و طی ساعات خواب هم موها را ببندید، کش یا گیره ای که در تمام روز مو باقی می ماند، باعث شکستگی و آسیب به مو می گردد. اگر نمی توانید با موهای باز بخوابید، آنها را به صورت شل ببافید چون فشار کمتری به موها وارد می گردد و بعلاوه حالت مواج زیبایی به موها می دهد.

از کش استفاده می کنید

برای بستن موها در بالای سر، از کش سر سفت استفاده نکنید. کش های سر خصوصاً زمانی که مو خیس باشد، باعث شکستن تارهای مو می گردد و آسیب جدی می بینند. به جای استفاده کردن از کش تنگ و پلاستیکی، از مدل های پارچه ای یا گیره های سر بهره ببرید تا آسیب کمتری به مو برسد.

موها را شانه نمی کنید

یک راه چاره ساده برایتان داریم: شانه کردن مو قبل از خواب موجب سلامت بیشتر مو می گردد. پوست کف سر چربی طبیعی فراوری می نماید و با شانه زدن مو خصوصاً اگر از نوع خشک باشد، باعث می گردد این چربی طبیعی به تارهای مو برسد. زمانی که قبل از خواب موها را شانه و چربی طبیعی را به پوست سر منتقل کنید، در واقع به تحریک شدن پوست سر و فولیکول مو برای رشد مو هم یاری نموده اید. شانه کردن موها، احساس آرامش به وجود می آورد و می تواند خواب آسوده تری برایتان داشته باشد و در واقع هرچه بیشتر بخوابید، موهایتان سلامت بیشتری به دست می آورند.

روی بالشت های نخی می خوابید

ابریشم از نخ لطیف تر است و زمانی که روی بالشت هایی از جنس ابریشم بخوابید، در برابر موها زبری کمتری به وجود می آورد. ابریشم هیچ اصطکاکی برای مو ایجاد نمی نماید و با تکان خوردن سر و عقب جلو شدن موها، موهای مجعدتان سالم باقی می ماند.

از مرطوب کننده مو استفاده نمی کنید

اگر صبح حمام نموده اید و موهایتان را شامپو زده اید، شب زمان مناسبی است که از با استفاده از محصولات مناسب و مرغوب موهایتان را رطوبت رسانی و نرم تر کنید. البته بهتر است این محصولات از نوعی باشند که احتیاج به شستشو در همان لحظه ندارند و بتوانید صبح روز بعد موها را بشویید. اگر دوست دارید به سراغ روش های خانگی بروید، روغن نارگیل پیشنهاد فوق العاده ای است. این روغن درون کوتیکول قرار می گیرد و در مدت 8 ساعتی که خواب هستید، به رطوبت رسانی آن یاری می نماید. صبح که از خواب بیدار شدید نرم کننده یا روغن را بشویید تا متوجه تأثیر آن روی موها شوید.

با انواع اسپری و محصولات حالت دهنده روی مو می خوابید

برای حالت دادن مو و البته ماندگاری بیشتر مدل موی آرایش شده، اسپری و انواع محصولات می توانند رضایت بیشتری به وجود بیاورند. البته که استفاده کردن از این محصولات به صورت مداوم، باعث خشک شدن مو می گردد. اگر این محصولات را در روز روی موها استفاده نموده اید، توصیه نمی گردد قبل از خواب برای شستن آنها دوش بگیرید و با موهای خیس بخوابید. آنچه پیشنهاد می گردد این است که با یاری سنجاق موها را روی سر ببندید و با استفاده از محصولات نرم کننده پس از حمام، اسپری را از روی مو پاک کنید و سپس موها را شانه بزنید.

موهای شما در خصوص سلامتی تان چه می گویند؟